肺部不适，双腿先知？医生：双腿若出现这3种表现，建

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肺部不适，双腿先知？医生：双腿若出现这3种表现，建议自查下


随着我国工业的发展，肺癌作为一种常见的呼吸系统恶性肿瘤.生活方式的变化，其在我国的发病率和死亡率，正以肉眼可见的速度增长。
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9 j2 O) ^- ^' r在威胁人民健康的同时，它也引起了人们的恐慌，特别是对于那些长期吸烟的人来说，他们更担心肺癌的到来，对他们的生命和健康构成威胁。
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+ n) h, t& x) k事实上，作为一种高度恶性的癌症，肺癌在到来之前会发生一些明显的异常变化。如果我们现在能采取预防措施，及时去医院诊断和治疗异常，我们可能会先得癌症。


肺部不适，双腿先知？医生:如果这三种表现出现在双腿上，建议自查。
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腿部肿胀。腿部血管.神经丰富。当癌细胞肆虐时，它们很可能侵入血管神经，大多数癌症会伴有血栓，导致腿部莫名其妙地肿胀.疼痛等症状。
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4 C9 j2 |) n( w# T5 Y- @腿部疼痛。当下肢和腿部感到疼痛时，许多人会感冒或关节损伤。事实上，很多时候情况并非如此，这可能是肺部疾病的前兆。因为当肺部疾病达到一定程度时，疾病会延伸到关节和骨髓，从而导致下肢疼痛。
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" O" _, U; S# G# D: X腿是黑色的。当腿部皮肤发黑，发黑部位伴有隆起.斑块呈不规则结节状，属于黑色素异常沉淀，很可能是由于癌细胞侵入皮肤组织而引起的恶性黑色素瘤。

以上是肺癌发生时人们腿部的三种不适症状。如果你发现你的腿有异常，你应该及时检查以防止癌症转移。在肺癌发生之前，除了腿部的异常反应外，还有哪些不适症状？
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1.发烧无缘无故
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当我们发烧时，我们通常认为我们感冒了，甚至不吃药“硬抗”，这是不正确的。

$ N7 [8 n' q' J1 Y7 A: J$ }在这种情况下，我们的胸部通常会出现肿块，形成肿块“大堵车”导致肺部有害物质不能及时顺利排除，增加肺部负担，如果出现这种情况，一定要注意。


2.痰中带血或咳血

+ L6 J* ?: _4 v  E6 F+ Z6 t痰中带血或咳血也是肺癌的常见症状。由于肿瘤组织血液供应丰富，质地脆弱，严重咳嗽时血管破裂，导致出血。咳嗽血可由局部肿瘤坏死或血管炎引起。
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3.手指变粗
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; h8 x' h3 F, U) ^我们还可以通过观察手指的位置来判断肺部是否健康。如果我们发现我们的手指变粗，身体不适，也可能是肺癌引起的。

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* O  ~, t6 ^$ S! k0 D做好这三点，远离肺癌并不难

均衡膳食
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常言道“早晨要吃好”这句话也表达了早上选择食物的时间。它不仅可以增强饱腹感，还可以实现均衡饮食，多吃营养丰富的东西，如牛奶和鸡蛋，这些东西富含蛋白质，从而增强人体抵抗力。
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此外，我们必须适当摄入新鲜水果和蔬菜，主要是因为这些食含有多种微量元素，尤其是β-胡萝卜素被摄入人体后会转化为维生素A，其主要作用是清除氧自由基，最终达到预防肺癌的效果。

  U# r3 X( S: g* s* ^# L- z规律锻炼

2 H+ o* Y. z8 V$ o锻炼对健康有益，不会对健康产生不利影响。特别是，每天定期进行有氧运动可以增强身体的心肺功能，在一定程度上保护肺癌。
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& ~/ S( o" x) L0 U( t2 L' _: K* \禁止吸烟
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减少吸烟可以说是非常重要的一点，因为大多数患者都是由这个因素引起的，所以如果不想得肺癌，那么，首先要拒绝吸烟。
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如果你已经对吸烟上瘾了，试着控制你的吸烟，培养更多的其他爱好来分散你的注意力。你可以和朋友出去爬山，尽量避免独处。





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